Le Fasting - Programme complet by JB Rives

Le Fasting - Programme complet

Le programme pour perdre du poids

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Contenu

Le guide pour commencer le Fasting
Le Guide Pratique
1,06 Mo
La méthode expliquée par JB Rives
Choisir ses horaires
8 min
Les meilleures boissons
8 min
Le fonctionnement du Fasting
9 min
Sport et Fasting
8 min
Tout savoir sur le sucre et féculents
9 min
Prendre une bonne habitude
14 min
Comment mieux manger
12 min
Le Fasting et après ?
7 min